Des recettes simples et savoureuses pour rééquilibrer votre vie !

Mois : mars 2024

PETITS FLANS AUX BLETTES

PETITS FLANS AUX BLETTES

Ou comment faire la paix avec les légumes de son enfance. Les blettes ont souvent été pour moi synonymes de mauvais traitements à la cantine, d’insipidité, d’hivers interminables et tout simplement, d’un truc vert pas bon. Et quel nom… Blette ça fait penser à bête, […]

SOUPE VERTE DETOX MINCEUR

SOUPE VERTE DETOX MINCEUR

Vous sentez le besoin urgent d’entamer une bonne cure de détox après les fêtes ? Une semaine de vacances trop arrosée ou des invitations à la chaîne incitent votre foie à demander un peu de répit. Je vous propose cette soupe verte détox minceur inspirée […]

BATCHCOOKING : ORGANISATION DES REPAS

BATCHCOOKING : ORGANISATION DES REPAS

Pour un batchooking réussi, mon conseil n°1 est d’organiser votre organisation ! Comment penser qu’après une semaine de travail à plancher plus de 10h par jour pour certain.e.s, vous serez en mode « meal preap Teminator » pour cuisiner à compter du samedi matin ?